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Mis pequeñas meditaciones
6 meditaciones

Mis pequeñas meditaciones

Edad
5+
Duración
0h37
Lengua
Español
Tipo de álbum
Las historias que construyo
Les Éditions Lunii y Petit BamBou se asocian para proponer dos sesiones de meditación especialmente concebidas para niños, que podréis escuchar en Mi Fábrica de Historias.

Calmarse al ritmo de la respiración, entrenar los cinco sentidos explorando diferentes sensaciones… Mis Pequeñas Meditaciones ayudarán al niño a tomar conciencia de su cuerpo. Son sesiones para aprender a vivir el momento presente.

Lunii consejo: La meditación puede ser percibida por el niño como un territorio desconocido e intimidatorio. Te aconsejamos que le acompañes en las sesiones para iniciarlo poco a poco en esta práctica.
Los ejercicios comprenden momentos de silencio, por lo que es preferible encontrarse en un entorno tranquilo con Mi Fábrica de Historias puesta en una superficie plana y no en la mano.
¡Lo más importante es que la meditación sea una actividad agradable para el niño!
Extracto n °1
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Les Éditions Lunii
Autor / Autora
Petit BamBou
Autor / Autora
Ananda Ceballos
Narrador / Narradora
Dulce Gamonal
Narrador / Narradora
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