Relax tra le nuvole - Controllo le mie emozioni

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    Relax tra le nuvole - Controllo le mie emozioni

    12,90 €

    À écouter sur

    Ma Fabrique et FLAM

    packshot FAH FLAM
    Âge

    3+

    Durée

    1h14

    Langue
    Type d'histoires

    Mes Histoires à Composer

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    Description

    Come fare quando ci lasciamo prendere dalla tristezza che non vuole più andarsene? E quando siamo così felici da non riuscire più a tenere a bada l’eccitazione? Per non parlare della paura che ci assale prima di andare a letto…
    Nessun problema, Lorenzo ha un segreto! Può sempre contare su Nanna, il maghetto della calma e del relax che abita a Nuvola-Placida, nel Regno delle nuvole. Lui sì che conosce metodi infallibili per aiutare il suo amichetto a rilassarsi!

    6 storie dolci accompagnate da 6 attività di rilassamento per imparare a controllare le proprie emozioni e ritrovare la calma.

    Lunii consiglia:
    Ogni storia inizia con una scena di vita quotidiana dedicata a un’emozione vissuta da Lorenzo.
    Per affrontare le sue emozioni, il bambino raggiunge Nuvola-Placida dove il maghetto Nanna gli farà scoprire 6 esercizi ispirati ad altrettante posizioni di yoga. Si tratta di un accompagnamento passo dopo passo per imparare a rilassarsi attraverso queste posture e piccoli esercizi di visualizzazione.
    Ogni esercizio è associato a una parola “magica” che aiuterà i bambini a ricordarsi di questo momento di relax se si sentiranno di nuovo agitati.

    Vi consigliamo di accompagnare i vostri piccoli durante questi esercizi, facendoli insieme a loro le prime volte, affinché scoprano serenamente la pratica dello yoga e della meditazione.
    Scegliete un luogo calmo, posate la Fabbrica delle Storie su una superficie piana… e buon viaggio a Nuvola-Placida!

    12 histoires à composer

    Chapitres :

    • Una brutta ansia
    • Lorenzo è arrabbiato!
    • Che paura!
    • La timidezza di Lorenzo
    • Il nodo della tristezza
    • Troppo contento!
    • Rilassamento per l'ansia
    • Rilassamento per la rabbia
    • Rilassamento per la paura
    • Rilassamento per la timidezza
    • Rilassamento per la tristezza
    • Rilassamento per la contentezza eccessiva

    Interactions :

    Crédits

    • Sophie Nanteuil

      Autrice

    • Sara Ballerani

      Conteuse

    • Paola Leonetti

      Traductrice

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